🌈落ちないように頑張れ！一本橋バランスチャレンジ🏃‍♂️💨～バランス・反応力・体幹を楽しく鍛える運動療育～

こんにちは😊**兵庫県加古川市の放課後等デイサービス「そらいろ」**です🌈そらいろでは、子どもたちが楽しみながら身体を動かし、さまざまな力を身につけられるよう、運動療育にも取り組んでいます。今回の運動療育では、**「一本橋バランスチャレンジ」**を行いました👏🌉一本橋から落ちずに1分間キープ！今回使用したのは、*バランスボード（一本橋）**です。まずはバランスボードの上に両足で立ちます。そして、ここからが今回のチャレンジ！職員が前後からバランスボールをワンバウンドさせて投げます。子どもたちは、🔵 ボールをよける🔵 手や身体でボールに触れて回避する🔵 バランスを崩さないように姿勢を調整するなど、それぞれの方法でボールをかわします。そして目標は……⏱️「1分間、一本橋から落ちないこと！」です✨😳「ボールが来た！」どうする！？ボールが前から飛んできたら……「よける？」それとも、「触って止める？」一瞬で判断しなければなりません。しかも、バランスボードの上に立っているため、身体を大きく動かすとバランスを崩してしまいます。子どもたちは、「ボールを見る」→「どうするか判断する」→「身体を動かす」→「姿勢を立て直す」という動作を繰り返していました😊💪ぶつかっても落ちない！今回、とても印象的だったのが、バランスボールが身体に当たっても、そのまま落ちずに耐える子どもたちの姿です！👏「うわっ！」と身体が揺れても……足の位置を調整して、グッと身体を立て直します。そして、「まだ落ちてない！」と、そのままチャレンジを続けます🔥単純なように見えて、実はかなり難しい活動です。🧠この運動療育でねらっていること、今回の活動では、楽しさの中にさまざまな療育的な要素を取り入れています。⚖️①バランス能力揺れる足場の上で姿勢を保つことで、身体のバランスを調整する力を養います。💪②体幹・姿勢保持ボールが当たって身体が揺れたときにも姿勢を戻すことで、姿勢を保持する力につなげます。👀③見る力・反応する力飛んでくるボールを目で追い、「どこから来る？」「どう動けばいい？」と判断します。🧠④判断力・瞬発的な対応ボールが来た瞬間に、「よける」「触る」など、その場に応じた行動を選択します。🎯⑤集中力「1分間落ちない」という目標に向かって、最後まで集中して取り組みます。🤝お友達のチャレンジも応援！この活動は、一人ずつチャレンジするだけではありません。お友達が挑戦しているときには、「がんばれ！」「あと少し！」と応援する姿も見られました😊自分が挑戦するだけでなく、お友達の頑張りを見る・応援することも、集団活動の大切な経験です。そらいろでは、運動療育だけでなく、SSTや制作、クッキング、学習支援など、さまざまな集団・個別活動を組み合わせています。最初は、「難しそう……」という表情をしていた子も、実際にやってみると一生懸命チャレンジ！ボールが当たっても、「落ちないぞ！」と踏ん張る姿には、子どもたちの成長を感じました😊そらいろでは、結果だけではなく、「やってみよう」「もう一回やってみたい」「前よりできた！」という気持ちを大切にしています。一つひとつの経験を「できた！」という成功体験につなげながら、子どもたちの成長をサポートしていきます🌈